2025年9月20日，为助力新生平稳实现从高中到大学的过渡，提升其自我认知、情绪管理与职业规划能力，我系在音乐厅隆重举办2025级新生生涯教育课暨心理健康讲座。
本次活动以“规划启航·心理护航”为主题，特邀资深生涯规划师阮娟老师主讲，为系内新生带来了一堂意义深远的开学课。
讲座伊始，阮娟老师以“旅行准备”为生动比喻，提出“一次成功的旅行需明确目的地规划、设计路线与备好物资，职业生涯亦是如此”，着重强调生涯规划并非遥远概念，而是始于当下的主动谋划。。在专业认知层面，阮娟老师借助“专业了解程度六维坐标图”，深入解析专业与职业的关联性；同时引入“职业生涯时间维度”模型，指出大学阶段正是职业生涯的黄金“准备期”，新生需将专业认知切实转化为学业行动，构建“空间+时间”的立体规划框架。在心理适应环节，阮娟老师强调新生需聚焦自我认同与情绪管理。她从马斯洛需求层次理论切入，鼓励学生通过参与社团、开展团队合作拓展人际网络，并在交往中保持真诚与共情；同时分享“自我鼓励法”“环境调节法”等实用技巧，提醒学生在有需要时及时寻求专业心理支持。
讲座现场互动氛围热烈，新生围绕“专业发展方向”“学业与社团平衡”“家庭关系调整”等核心问题积极提问交流。现场屏幕上“从这里起航……”的标语与奔跑人影图标，生动象征着对新生行动与成长的召唤。
此次讲座以“生涯规划+心理成长”双轨融合为核心，不仅为新生校准了成长航向，更让其明晰“主动规划塑未来、心理调适筑根基”的成长逻辑。下一步，信息工程系将持续深化双线辅导模式，一方面通过职业探索规划帮助新生明晰专业理想，另一方面依托心理健康活动辅导筑牢学生心理防线，全方位为学生成长保驾护航。